Boas.
Bem, até foram teus "amigos", só te aconselharam 2 produtos ... (brincadeira)
O Anima Strath é um complexo vitaminico, não tem problema dares de vez em quando (eu uso).
O FP 20 20, é um antibiótico e sou contra antibiótico como prevenção ...
De qualquer maneira acho que deves pesquisar no forum pois este é um assunto já amplamente discutido.
Abraço